戒奶有什麼方法最快 戒奶方法分享

1、如果哺乳期的女性戒奶的話，可以通過採用漲奶回奶的方法會比較快。

2、在此期間，女性要忍住漲奶時的不適感，並且可以吃一些像炒麥芽、山楂片之類的回奶食物。也可以使用一些熱芒硝進行熱敷乳房，必要的話可能需要吃一些藥物來進行回奶。

3、哺乳期的女性儘量避免吃一些像鯽魚湯、豬蹄湯、黃豆湯之類的產乳食物。並且要注意保持愉悅的心情，注意生活規律，避免熬夜等。