女生防掉髮的最好方法 女生防掉髮的最好方法推薦

1、正確使用梳子

塑料梳子比起其他材質的梳子更加的防摔、耐用。但是我們要知道塑料梳子梳頭會產生靜電，有些脫髮就是由這個引起的。建議大家用天然材質做成的梳子梳頭（如木梳、牛角梳等）每天梳100下，促進頭皮血液迴圈，會減少掉髮。

2、正確使用洗髮水，正確洗髮

我們要知道不是越貴的洗髮水越好，我們選的時候要選擇適合自己的洗髮水。油性頭髮，不要用帶油的洗髮水，一般情況下有顏色的洗髮水都多多少少帶油。我們洗頭髮的時間不要過於粗暴，注意洗髮水不要直接接觸到頭皮。

3、良好的作息

熬夜似乎是現在常見的狀態，經常有人玩手機玩到深夜。其實這是非常不好的行為，太晚睡覺會嚴重影響身體健康，我們要保持充足的休息和睡眠。另外，日常生活要規律，防止頭髮早白早脫。

4、少折騰頭髮

不要經常性地給自己的頭髮染髮、燙髮，或是使用熱燙型的捲髮器、直髮器，這樣會對我們的頭髮造成極大的傷害，由此造成掉髮嚴重。

5、少玩電腦手機，減少輻射

事情證明接觸多了電腦、手機確實會引起掉髮。所以要少玩電腦、手機，或者做好防輻射保護。