鹽泡腳的功效與作用

人們都知道用熱水泡腳很好，利於促進血液迴圈，促進身心的放鬆，但是今天我要告訴大家的是用鹽水泡腳的功效與作用。

方法/步驟

功效一：預防腳氣，用鹽水經常泡腳可以保持腳部乾淨與清潔，減少細菌滋生，從而減少腳部細菌疾病的發生，預防腳氣。

效二：鹽水泡腳，不僅保持了腳部的清潔，而且還利於促進身體血液的迴圈，保持身心放鬆，幫助睡眠，抗擊衰老，益處頗多。

功效三：鹽水泡腳還能防止感冒，因為腳部處於身體的末枝，腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的升降和抵抗力的減弱或增強。

注意事項

用鹽水泡腳功效很多，不僅能預防腳氣，助眠抗老，還能預防感冒，所以我們日常生活中應多用鹽水泡腳。