非月經期間少量出血怎麼辦

我們都知道月經期間會出現出血的狀況的，那麼非月經期間少量出血就感覺到很奇怪的，影響著我們的生活，所以我們要及時預防這種情況的出現，下面我就交給大家一些方法。

方法/步驟

第一，經期要注意保暖，尤以腰部以下為，兩足不受寒，不涉冷水，並禁食生冷瓜果。避免精神刺激，穩定情緒，保持氣血通暢。

第二，經期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協調衝任氣血。經期不服寒涼藥。

第三，加強營養，注意脾胃，在食慾良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

注意事項

注意經期一定要做好保暖工作的，非經期的出血量一旦發現不正常，就要及時就醫的，以免錯過最佳的治療時機。