魚是涼性還是熱性 寒性的魚品種有哪些

1、不同種類的魚性質也不相同。

2、不同種類的魚性質也不同，有的性寒、有的性溫，也有性平的。大體分類情況是：性溫的：帶魚，河蝦，鰱魚，河豚，鱒魚，黃鱔、蝦、泥鰍、草魚、鯰魚等；平性的：鯉魚、銀魚、大黃魚、小黃魚、鯽魚、鱸魚、平魚，沙丁魚，鯖魚等；性寒的：魷魚、烏魚、甲魚等。

3、不管哪種魚類本身的營養價值都非常高。魚類中含有豐富的蛋白質，可以有效的降糖和預防疾病。所以魚類具體是寒性還是溫性，需要根據魚的種類來區別。