木瓜有什麼作用與功效 木瓜具有什麼作用與功效

1、減肥。木瓜富有營養，低卡路里，以致對進行減肥的人大有益處。

2、治外傷。木瓜有助於治皮外傷或其它外傷。

3、抗癌。木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，對於患骨質疏鬆症、關節炎和浮腫的人，最好有規律地食用木瓜，同時能夠防癌。

4、防頭屑。木瓜也能幫助頭皮和頭髮的健康，木瓜的攝入量有助於頭髮的生長並能防止頭皮屑(頭垢)。

5、排毒。木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出體內的毒素;對於患便祕和消化不良的病人，多吃木瓜能減輕病狀。