花茶能天天喝隔夜喝嗎 能不能經常喝隔夜的花茶

1、花茶不建議隔夜喝，因為隔夜的花茶本身放置很久了，茶中有很多維生素以及營養都消失了，特別是玫瑰花茶中一些蛋白質、糖類物質還容易引起細菌滋生，經過一個晚上茶已經變質，不能夠飲用了。

2、如果是夏季的時候，花茶中蛋白質、糖類物質會加速細菌黴菌的繁殖，因此隔夜茶不能喝，隔夜玫瑰花茶的變化是茶多酚進一步氧化、顏色變深的過程，雖然這些物質無毒，但是茶水味道會容易變酸，還可能引起腹瀉。

3、花茶天天喝也是可以的，但是不建議同一種花茶每天喝，比如體質偏熱的人，天天喝玫瑰花茶可以降解體熱，但是每天喝效果反而適得其反，一般一週三四次即可，花茶的好效果都是長期形成的。