桃花決明子泡茶的功效

桃花：具有舒緩神經、增強心血管健康、改善睡眠質量、舒緩頭痛等效果，還能增強人體免疫力和抗癌作用。

決明子：具有清熱解毒、利水消腫的功效，可治療口腔潰瘍、牙齦出血、水腫、心火上炎、痔瘡、消化不良、高血壓等症狀。

泡茶的過程中，桃花和決明子的各種有益成分被釋放到水中，飲用後可以起到降低血壓、減輕焦慮、改善肝臟功能等作用，還具有抗衰老、排毒養顏、減肥美容等功效。同時，這種茶還具有良好的口感和香味，非常適合心情疲憊、情緒不佳的人群飲用，可以有效緩解身心疲勞，增強人體免疫力。