決明子一次泡多少粒 決明子的功效

1、決明子每次沖泡的量在9克左右，大約在30粒左右。

2、決明籽毒性微乎其微，和其他中藥相比，它的毒性可以忽略不計。如果人們經常飲用決明子沖泡的水，那麼不但能夠利水通便，而且還能夠起到清肝明目的作用。

3、決明子降血脂降血壓效用也是非常好的，如果一個人經常上火，那麼也可以用決明子泡水來飲用。現在市面上銷售的決明子是分為很多等級的，大家在購買的時候儘量的購買等級高一點的決明子，這樣可以讓決明子的效用發揮得更加好。決明子雖然優點多，但是它不適合孕婦朋友們飲沖水飲用，這一點需要特別注意。