怎樣才能快速變白 這幾個方法都可以試一試

1、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持面板清潔，這是面板美白嫩膚中至關重要的一步，同時也是眾多美白嫩膚方法中的基礎。

2、冷熱水交替洗臉會讓面板既乾淨又有收縮毛孔的作用。

3、臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以恆。這是一個被實踐證明了的十分有效的美白嫩膚方法。

4、出門前要擦隔離霜及防晒霜，晚上要記得卸妝，這是美白嫩膚方法中關鍵一步。

5、睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上10分鐘左右，每週3次，堅持可以使你的面板清亮透白。