葡萄的功效與禁忌 關於葡萄的功效與禁忌

1、葡萄中豐富的糖分可以直接被人體吸收，有利於人體生長髮育和緩解低血糖；

2、可以緩解神經衰弱以及疲勞，具有提神的功效；

3、抵抗病毒，預防癌症；

4、促進腸胃蠕動，有利於消化。

5、禁忌：

（1）糖尿病以及便祕患者多吃會加重病情；

（2）牛奶和葡萄一起食用引起腹瀉，對人體有很大的壞處。