什麼是動靜結合 何謂動靜結合

1、動靜結合一方面是指在練功方式上強調靜功與動功的密切結合，要在練動功時要掌握“動中有靜”，在練靜功時要體會“靜中有動”。

2、動，指形體外部和體內“氣息”（感覺）的運動，前者可視為“外動”，而後者可視為“內動”。靜，指形體與精神的寧靜，前者可視為“外靜”，後者可視為“內靜”。另一方面指文學作品中意境的體現手法，“動靜結合”手法是一種寫景方式，往往是在一種意境裡描寫動態與靜態，形成形象在意境中的和諧統一的手法。