柿子是熱性還是涼性

柿子具有溫熱的性質。它含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖類物質，能提供能量，具有補腎益氣、潤肺止咳的作用。適宜於寒冷季節食用，有暖胃作用，但過量食用會有上火、腹瀉等不適症狀，所以應適量食用。