孕期這六種蔬菜不能吃 孕期有哪六種蔬菜不能吃

1、韭菜。準媽媽切記不可吃韭菜，因為韭菜可以對孕婦造成子宮收縮，容易造成流產。韭菜屬於偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。

2、苦瓜。苦瓜雖然好處很多，但是孕婦卻不易食用。因為苦瓜性寒，且含有奎寧會刺激子宮收縮，導致孕婦流產。

3、茄子。茄子也容易引起流產症狀就像《本草求真》當中說的：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。

4、菠菜。很多人誤以為菠菜含鐵豐富，適合孕婦吃，但是這是不正確的。菠菜含鐵並不高，且含有大量草酸，影響鈣，鋅的吸收，從而影響寶寶的生長髮育。

5、木耳菜。木耳菜又稱西洋菜。其性屬寒滑，有滑利涼血之弊。在懷孕早期的準媽媽們千萬注意不要吃。

6、莧菜。懷孕的婦女在臨產前可以食之，因為莧菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效。可見，孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但因莧菜具有滑利之性，所以早期妊娠的孕婦應該忌食。