山藥禁忌人群 哪些人不能吃山藥

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山藥禁忌人群 哪些人不能吃山藥

1、糖尿病的患者是不可以多吃山藥的,雖然山藥裡面的黏液蛋白,可以降低血糖,但是山藥屬於根莖類的食物,所以澱粉量比較高,如果吃得多的話,反而不會降低血糖,還會導致血糖的升高,患有糖尿病的人不要一次吃過量的山藥,如果某些患者比較喜歡吃山藥的話,那麼就應該適量的減少一下主食,不然就會適得其反。

2、喜歡吃火鍋的人,山藥本身就是一種補藥,在吃火鍋的時候,加上麻辣小料的作用,可以讓性情的山藥帶有一定的熱性,所以會讓人比較容易上火,在吃火鍋的時候,大家最好少吃山藥。

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