適合野餐的食物 野餐要注意的事項有哪些

1、適合野餐的食物：外出野餐最不可少的就是水，外出時可以選擇橙汁，礦泉水，以及喜歡的飲料等。野餐時飯糰也是很好的選擇，不僅飽腹感強而且製作方法簡單，選擇你喜歡的食材新增進去，這樣不僅能充飢還吃到了自己喜歡的食物。在吃完飯後來點水果也是一件很開心的事，不僅能夠補充維生素還可以助消化，所以水果在野餐的必帶食物裡也算是名列前茅的考慮物件。

2、野餐要注意的事項有：地點應選擇在平坦、乾淨、背風、向陽的草坪或岩石上。避開塵土飛揚的大路和有腥、臭、腐敗氣味的垃圾堆、汙水溝及墓地等處。也不宜在築有鳥巢、蜂房或昆蟲亂飛的樹底下。地上鋪以乾淨的塑料膜，四邊用乾淨的石塊壓住，防止螞蟻、蜥蜴等小動物爬上。罐頭、盒飯、飲料等不要一下子全倒出攤在外面，應吃一點取一點，將剩下的蓋好。防止蒼蠅、蟲子爬叮。