孩子中暑後處理三大誤區

方法/步驟

過量飲用熱水 雖然中暑後需要補充水分和鹽分，但過量飲用熱水，反而會使孩子因為大量出汗造成體內水分和鹽分進一步的流失，嚴重時還有可能引起抽風。正確的做法是：給孩子少量、多次飲水，以淡鹽水和涼白開水為主。

過量進食 中暑後孩子體質較弱，如果此時給孩子吃得過多、過於油膩，反而會增加消化系統的負擔，不僅營養物質不能被充分吸收，還會加重病情。正確的做法是：儘量讓孩子吃一些清淡爽口的食物，以適應夏季的消化能力。

冷飲降溫 也許你認為吃些冷飲可以給孩子降降溫，於是買來大量的冷飲和冰鎮的瓜果類食物。但實際上，這樣做對孩子的身體有害無益，因為涼性食品會損傷孩子的脾胃。

注意事項

正確的做法是：可以給孩子喝一些鮮果汁。