瑪卡有用嗎

最近感覺點累，什麼是都不想做，老婆對我的這些行為感到很不滿意，其實我也不想這樣的，只是真的很累，每次那個都堅持不了幾分鐘，老婆都不理我了。同事叫我吃瑪卡。那麼，瑪卡真的有用嗎？

方法/步驟

首先：由於瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺； 並且能促進新陳代謝、抵抗壓力並提升人類及動物的性能力， 生育力及乳汁分泌，並能消除更年期障礙、減緩老化、增進腦活力、大部分的不孕症、性冷淡、陽痿等都有一定的改善。

其次：瑪卡其實就是一種保健型的食品所以不能當藥品來治療疾病，對於性功能沒有大問題的人群食用保健來提高性生活質量也是可以的，但是並非激素樣作用其效果慢。

最後：抗疲勞、增強精力、體力：瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。改善性功能，增加精子數量，提高精子活力：獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖醯胺，利於勃起功能，提高精子數量和活躍能力。

注意事項

現在人的壓力非常的大，身體狀況也就不是很好，瑪卡是一款成功的保健佳品。