芒果可以帶皮吃嗎 芒果皮可以吃但是一般不建議吃對嗎

1、芒果皮可以吃但是一般不建議吃。

2、芒果皮中含有一定量的維生素c、微量元素以及纖維素等營養物質，一般是可以吃的，對身體無毒。但是一般情況下還是不建議常吃芒果皮的，因為芒果皮比較苦，往往會產生酸澀感，容易影響其它食物的口感。