懷孕初期可以吃芒果嗎 芒果剛懷孕的時候適合吃嗎

1、孕婦在懷孕初期的時候是可以適量吃芒果的。

2、對於孕婦來說，因為需要的更為全面的營養物質來滿足胎兒體格發育的所需，所以應當儘量採用多樣化的飲食原則。每天飲食中都應當有適量的水果、蔬菜、蛋類、奶類、肉食、魚肉、粗雜糧等。

3、芒果是一種性質相對溫和的水果，所含的胡蘿蔔素、維生素以及芒果苷都比較豐富。同時還含有較高濃度的蛋白質以及碳水化合物。