榴蓮煲烏雞湯隔夜可以吃嗎 榴蓮煲烏雞湯隔夜可不可以吃

1、榴蓮煲烏雞湯隔夜可以喝，只是其中的營養比當天的營養減少。

2、雞湯中的主要物質是蛋白質及各類氨基酸，可以提高生理機能，延緩衰老，對胃腸有一定的保護作用。第二天注意加熱時間長點。從健康的角度講，一般不主張吃隔夜的食物。平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣，多注意飲食的搭配，吃飯時注意細嚼慢嚥，定時定量，禁止暴飲暴食。