螺螄粉吃了會發胖嗎 螺螄粉會不會胖

來源:時尚少女範 3.65K
螺螄粉吃了會發胖嗎 螺螄粉會不會胖

1、吃螺螄粉肯定是會發胖的,但是難得吃一次沒有什麼關係,因為螺螄粉裡面的油脂含量比較高,又是一種辛辣食物,對胃部會造成刺激,所以一定不要經常吃。

2、如果吃得太多也會讓胃腸道方面出現不舒服的感覺,螺螄粉裡面的米粉是一種主食,含有礦物質,維生素,蛋白質以及碳水化合物,裡面的蔬菜又含有胡蘿蔔素,維生素以及粗纖維,配料裡面有腐竹,植物蛋白含量是非常高的,適當的吃一些螺螄粉可以補充營養物質,但因為很辣,所以一次性不要吃得太多,也不要經常吃。

熱門標籤