牛蒡茶的功效作用

牛蒡茶的功效作用如下：

1. 清熱解毒：牛蒡茶可以清熱解毒，有利於身體排毒和預防感染。

2. 健胃消食：牛蒡茶可以促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃部不適。

3. 降血糖：牛蒡茶中含有豐富的水溶性膳食纖維和礦物質，可以降低血糖。

4. 保肝護肝：牛蒡茶中含有豐富的天然有機酸，可以保護肝臟，促進解毒。

5. 美容養顏：牛蒡茶中含有豐富的維生素和抗氧化劑，可以減少面板老化和斑點。

值得一提的是，牛蒡屬於草本植物，富含天然植物性纖維，長期飲用可以改善便祕問題，促進腸道蠕動，是一款健康的飲品。