墨魚汁有啥營養價值 揭祕墨魚汁的好處

1、墨魚汁指的是烏魚噴出的一種黑色的液體，主要成分是黑色素。裡面還有大量的多糖-肽複合物，這種墨魚汁有很強的抗腫瘤作用。

2、適量的食用一些墨魚汁，可以有效的增強人體的免疫力，在一定程度上起到抗病能力。

3、而且墨魚汁裡面的蛋白質含量比較高，能夠為新陳代謝提供能量。可以有效的促進食慾，促進腸道的蠕動，從而改善便祕現象。