孕婦吃夏威夷果對胎兒有什麼好處 孕婦吃夏威夷果對胎兒好處有什麼

1、孕婦吃夏威夷果能補鈣，還能補鐵，孩子的智力也能提升。

2、夏威夷果裡含有大量的微量元素，有利於補充寶寶生長中所需要的必要元素，促進生長。同時富含多種對身體有益的氨基酸，對腦部十分有益。

3、孕婦可以吃夏威夷果，但最好不要多吃，所有乾果的油性都很大，吃太多對身體反而不好。每天堅持吃幾個夏威夷果，對胎兒發育有一定的好處。