身高170標準體重

很多人平日裡對於自己的身高體重是很關注的，身高和體重其實是有一個標尺的，這個標尺也可以用來判斷我們是否健康。下面就來為大家科普一下身高170的標準體重是多少。

方法/步驟

第一：標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，它們之間是存在著關係的。

第二：BMI指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是很可靠的。

第三： 身高如果是一樣的男性和女性之間體重也是存在著很大的差異的。如果是身高為170的女性，那麼標準體重大概在56-62kg之間；如果是身高為170的男性的話，那麼其標準體重大概是58-64kg之間。

注意事項

現在中國很多的人都是出於偏瘦或者偏胖的體型，一般能夠達到健康標準的人很少，因此平時要多注意自己的飲食習慣，努力塑造標準體型。