對胰腺好的食物有哪些 對胰腺好的食物列述
來源:時尚少女範 4.45K
1、可以吃含蛋白高的食物,特別以優質蛋白為主。
2、吃易消化吸收的含纖維高的蔬菜,包括VC含量高的蔬菜,比如芹菜,油菜,菠菜。
3、可以吃粗糧,比如小米粥,黑米粥,玉米等。
4、此外,還不建議吃辛辣刺激,油炸油膩的,以免加重負擔。
1、可以吃含蛋白高的食物,特別以優質蛋白為主。
2、吃易消化吸收的含纖維高的蔬菜,包括VC含量高的蔬菜,比如芹菜,油菜,菠菜。
3、可以吃粗糧,比如小米粥,黑米粥,玉米等。
4、此外,還不建議吃辛辣刺激,油炸油膩的,以免加重負擔。