感冒鼻塞怎麼辦

感冒是件很折磨人的疾病，有的人感冒了就很容易誘發鼻塞，鼻塞是非常痛苦的事情，會影響呼吸，我也有感冒鼻塞的情況，讓我來告訴大家該怎麼辦。

方法/步驟

辦法一：可以口服三九玉屏風顆粒和一些消炎藥進行治療，感冒鼻塞禁吃辛辣食品， 清淡飲食，會改善你的症狀。

辦法二：當感冒鼻塞時可以先用熱毛巾敷鼻子，可以緩解鼻塞。如果鼻塞加重，最好子用點感冒藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進行治療。

辦法三：一般可以兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

注意事項

平時多注意休息，不要吃辛辣的食物，記得添減衣物，吃些有營養的東西來提高自身免疫力。