清明茶能多喝嗎 清明茶能不能多喝

1、清明茶不能多喝。

2、清明茶屬於新茶，從健康的角度來看，新上市的春茶不宜急飲、多飲，因為新綠茶中茶多酚、咖啡因等芳香物質的含量高，易使人神經系統興奮，對人體胃腸黏膜有較強的刺激作用，如果腸胃功能差，或慢性腸胃病人，喝過多新茶易引起頭暈、乏力、便祕、腹脹等不良反應，稱之為“醉茶綜合徵”。

3、建議：每次喝1-2杯清明茶，一天不超過500毫升茶水為宜。