夏天洗涼水澡的危害 盤點夏天洗涼水澡的危害

1、心臟不適、心梗，涼水澡會刺激神經系統，導致呼吸加深、心跳加快、血流加速，會導致心臟負擔加重，進而可能引起心臟不適，甚至誘發冠心病心絞痛、心梗發作。

2、頸椎病，夏季用涼水沖澡或長期使用電風扇、空調，會使毛孔、汗腺急劇收縮，極易導致頸椎病等骨關節病的發生。

3、關節疼痛，臨床醫學表明，某些冬季容易發作的疾病，其致病因素往往產生於夏季。各類關節疼痛及肢體麻木、風溼性、類風溼性、外傷性的關節疼痛等，很多發病原因都與夏季隨意洗冷水澡等受寒所致。

4、胃腸病，遇冷水刺激，血管收縮，會引起胃腸痙攣，肚子痛、拉肚子，導致胃腸病。