經驗 孩子抑鬱了家長該怎麼做 如何應對孩子抑鬱 來源:時尚少女範 1.65W 1、首先要保證孩子充足的睡眠。幫助孩子養成良好的健康的作息時間。 2、營造良好的溫馨的家庭環境。 3、減輕孩子的學業壓力,多參加興趣活動,培養健康樂觀的愛好。 4、注意和孩子的溝通方式,培養和諧的親子關係。 抑鬱 家長 應對