地震了怎麼辦 地震緊急逃生的方法

1、在學校，地震來了的話，我們可以躲避在課桌下、講臺旁，靠近門的學生可以迅速跑到門外，中間及後排的同學儘快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠牆同學緊靠牆根

2、在野外，地震來了的話，我們可以到到開闊平坦地避震，要儘量避開建築物、高大樹木以及山坡、河溝等地，以防滾石、泥石流、滑坡等

3、在公共場所，地震來了的話，不能跑進建築物中避險，應避開廣告牌、變壓器等危險物

4、地震來了的話，我們應該保持鎮靜，及時判別震動狀況，切忌亂逃生

方法/步驟

在學校，地震來了的話，我們可以躲避在課桌下、講臺旁，靠近門的學生可以迅速跑到門外，中間及後排的同學儘快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠牆同學緊靠牆根。遠離外牆、門窗，不要使用電梯，不能跳樓。　

在野外，地震來了的話，我們可以到到開闊平坦地避震，要儘量避開建築物、高大樹木以及山坡、河溝等地，以防滾石、泥石流、滑坡等。室外情況複雜，震時要注意觀察，選擇恰當的方法避險，避免意外傷亡。

在公共場所，地震來了的話，不能跑進建築物中避險，應避開廣告牌、變壓器等危險物。儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。

地震來了的話，我們應該保持鎮靜，及時判別震動狀況，切忌亂逃生。平時要熟悉地震知識，參加地震科普宣傳活動，掌握基本的地震防禦方法，震前震後都不要聽信和傳播謠言。