獼猴桃加牛奶會中毒嗎 獼猴桃加牛奶中毒嗎

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獼猴桃加牛奶會中毒嗎 獼猴桃加牛奶中毒嗎

1、獼猴桃加牛奶在一起吃不會發生中毒,但是獼猴桃含有的維生素C與牛奶中的蛋白質容易凝結,影響消化,脾胃虛弱者有可能出現腹脹、腹瀉,所以這兩種食物最好是分開吃比較好,間隔半小時以後再吃。

2、牛奶含有豐富的鈣和其它的微量元素,可以補充體內的鈣質,尤其是老人和孩子平時可以適當多喝奶,可以預防骨質疏鬆和小孩佝僂病的發生。

3、獼猴桃是低糖水果,特別適合糖尿病人吃,裡面含有豐富的維生素C,對身體的新陳代謝有好處。平時飲食要均衡,合理搭配

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