海棠花茶葉的功效與作用

海棠花茶葉具有多種功效與作用：

1. 清熱解毒：海棠花茶葉中含有一定的黃酮類化合物，能夠清熱解毒、消腫止痛。適用於腸胃炎、口腔潰瘍等炎症。

2. 抗氧化：海棠花茶葉富含多種天然抗氧化劑，對於保護身體細胞、預防氧化損傷及老化等具有良好的作用。

3. 美容養顏：海棠花茶葉中的多酚類化合物有助於促進血液迴圈，改善皮膚質地，具有一定的美容養顏功效。

4. 緩解壓力：海棠花茶葉含有一定量的天然鎂元素，具有舒緩身心、緩解壓力的作用。

5. 促進睡眠：海棠花茶葉中的芳香成分具有安神助眠的作用，能夠緩解緊張情緒，改善睡眠質量。

注意事項：

1. 海棠花茶葉儘量不要用開水沖泡，建議水溫80℃左右。

2. 海棠花茶葉為花茶，口感偏甜，適量飲用即可。

3. 孕婦、哺乳期婦女、幼兒、老年人等體質較弱者應諮詢醫生後飲用。

4. 儲存時應避免潮溼、陽光直射等。