茶葉水的功效與作用 茶葉水的功效與作用是什麼
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1、茶葉水就是用茶葉沖泡的飲品,茶葉中含有兒茶素、咖啡因、茶鹼以及鞣酸等物質,適量飲用茶葉水有益健康,具有提神、利尿的功效。
2、利尿:茶葉水中的茶鹼能夠抑制腎小管的吸收,促進尿液的排出,因此具有一定的利尿作用。
3、提神:茶葉水含有茶多酚、咖啡鹼等,這些成分有一定的興奮大腦皮層的作用,飲用後可減輕疲勞,具有一定的提神功效。
1、茶葉水就是用茶葉沖泡的飲品,茶葉中含有兒茶素、咖啡因、茶鹼以及鞣酸等物質,適量飲用茶葉水有益健康,具有提神、利尿的功效。
2、利尿:茶葉水中的茶鹼能夠抑制腎小管的吸收,促進尿液的排出,因此具有一定的利尿作用。
3、提神:茶葉水含有茶多酚、咖啡鹼等,這些成分有一定的興奮大腦皮層的作用,飲用後可減輕疲勞,具有一定的提神功效。