銀杏葉茶能長期飲用嗎

銀杏葉茶可以長期飲用，但是要注意適量。銀杏葉茶具有抗氧化、降血壓、降血脂、促進血液迴圈等功效，對身體健康有益。但是，銀杏葉中的成分含量較高，容易導致過量攝入，產生不良反應，比如頭暈、噁心、嘔吐等症狀。因此，長期飲用銀杏葉茶前，應先諮詢醫生或藥師，按照個人情況和健康狀況來確定飲用量。同時，也要注意飲用方法，不要用開水沖泡，最好是用溫水或冷水沖泡，不要長時間泡，一般5分鐘左右即可。