體寒的人可以喝綠茶嗎

體寒的人可以喝綠茶，但要注意適量飲用。綠茶中含有咖啡因，過量飲用會刺激神經系統產生興奮作用，有可能引起不適。此外，體寒的人飲用綠茶時最好加入一些薑片或蜂蜜等溫熱食材，幫助身體調節體溫。