藕粉食用方法 藕粉怎麼吃

1、白砂糖煮蓮藕粉

每一次用蓮藕粉30-50克，白糖適當煮開成稠糊狀服用。可生津解渴，清熱解毒除煩和解酒。

2、白木耳藕粉湯

白木耳25克、蓮藕粉10克、老冰糖適當，將銀耳泡發後加適當老冰糖煮爛，入蓮藕粉服用。作用：防止子宮肌瘤，有清熱解毒潤肺活血的作用。適合月經量大，鮮血鮮紅色者。

3、蘋果蓮藕粉

調料：蓮藕粉200克，蘋果300克。製作方法：把把蓮藕粉和水調均勻，蘋果切割成粉末。把蓮藕粉下鍋，用微火熬煮，等到全透明時新增蘋果末，稍煮就可以。服用：當小點心服用，使用量同意。作用：健脾養胃、補氣養血;對貧血、慢性胃炎有功效。