增加大腦記憶力方法 如何增強記憶力

1、影象記憶法：每個人記憶都有自己的特性，有些人記憶數字比較快，有些人記人比較快，有些人記影象比較快。目前很多記憶牛人都是通過影象來幫助自己記憶的。

2、聯想記憶法：眾所周知，大腦的思維是由一系列的神經元相互發出訊號構成的，像機器一樣，如果你經常用，那這塊神經元就會比較活躍，而如果你不經常，那就會跟機器一樣生鏽，老去。而這也是很多人在年輕時記憶深刻的東西，慢慢都會忘掉的原因。