青芒果可以吃嗎 青芒果能不能吃

1、青芒果是可以吃的。

2、青芒果中含有豐富的維生素C，纖維素以及大量的水分，可以在一定的程度上緩解和預防便祕的症狀。但是青芒果吃起來味道有一點酸澀，可以去皮後撒一些白糖，緩解酸澀味道。

3、針對過敏性體質者平時最好是少吃芒果,在服用芒果以後還要還記得立即清理嘴脣周邊殘餘的芒果汁。