赤小豆芡實紅薏米茶經期能喝嗎 赤小豆芡實紅薏米茶經期是否能喝

1、赤小豆芡實紅薏米茶是否能喝主要看自己的身體體質。

2、如果月經量比較多的話建議不要喝，因為薏米有活血的作用，很有可能會引起經量增多，但是在近期最好還是不要喝，畢竟薏米屬於涼性的食物，喝了對身體不是很好，月經期間可以多吃溫熱的食物，同時也要注意腹部的保暖，避免受涼出現痛經。