女人喝紅棗枸杞好處 原來有那麼多好處

1、補血調經，活血止痛，潤腸通便,枸杞可以補腎的，尤其是對腎陰虛者有用。 男女皆可食用的。

2、令女人容顏白嫩，面板細滑，皺紋減少。

3、潤肺健脾，止咳，補五臟,適用於治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。