掉頭髮是腎虛嗎

我們在每天梳頭髮的時候會有幾根或者一把頭髮掉落，如果偶爾一次是沒有事的，但是經常性的就是說明身體出現了問題，那麼掉頭髮是腎虛嗎共同來學習下吧。

方法/步驟

首先，腎虛的確會引起脫髮。中醫認為腎為先天之本，“腎藏精，主生殖，其華在發”。如果腎虛，全身的血液迴圈就疲軟，無力將營養物質輸送到人體最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。

其次，但脫髮不一定腎虛。段行武指出，除了腎虛以外，溼熱、血虛、肝鬱都可導致脫髮。中日友好醫院面板病與性病科副主任醫師楊頂權從西醫角度指出，精神因素、真菌感染、遺傳、內分泌等都會引起脫髮，甚至洗髮水、護髮素也會導致脫髮，每種脫髮的治療都不一樣。

最後，判斷腎虛脫髮有一個症狀是，圖個是腎虛引起的脫髮，那麼在脫髮的時候身體還會出現怕冷，腰痠腿軟，耳鳴的情況，這些都是腎虛一起拿起的。這時可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有補腎生髮的作用。

注意事項

掉頭髮有的不僅是腎虛引起的，還有很多其他的因素，所以一定要注意補充身體裡的維生素，身體缺乏維生素也是會掉頭髮的，營養一定要跟上，洗頭的時候可以按摩頭皮。