緊緻面板的方法 緊緻面板的方法有哪些

1、要做好防晒工作，因為日光照射會引起面板老化，導致面部皺紋或者面板鬆弛。

2、要注意飲食上多吃些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄或者豆類食物，多補充維生素豐富的蔬菜水果。

3、要注意作息規律，不要熬夜，保持面板的水分，多喝水以及用些保溼護膚用品。