喝普洱茶治療便祕嗎

普洱茶有助於促進腸道蠕動，加速排便，緩解便祕。普洱茶還含有多種有益物質，如茶多酚和兒茶素，可調節腸道微生物平衡，改善便祕症狀。因此，適量的喝普洱茶可以作為輔助治療便祕的方法之一，但不能完全依賴，還需要注意飲食結構、生活規律等方面。