女朋友來例假肚子疼怎麼辦

當女朋友來例假時肚子疼，可以採取以下措施來幫助緩解疼痛：

1. 給予溫暖：提供熱水袋、熱毛巾或是熱水澡等溫暖物品，可以緩解肌肉痙攣和疼痛感。
2. 輕柔的按摩：在腹部輕輕按摩，可以促進血液迴圈，緩解疼痛。
3. 適當運動：進行適量的輕度運動，如散步或進行輕柔的伸展運動，有助於釋放壓力和緩解疼痛。
4. 提供情緒支援：給予女朋友情感上的支援和理解，讓她感到被關心和安慰，這有助於減輕身心的不適感。
5. 給予適當的藥物：如果疼痛較為劇烈，可以根據女友的情況給予適當的非處方藥物，如止痛藥或經期調節藥。但務必在醫生指導下使用，並遵守藥品說明書上的劑量和使用方法。
6. 做一些熱食物：一些熱食物，如薑茶、熱巧克力或是熱湯等，可以舒緩肚子疼痛和提高女友的舒適度。

如果疼痛持續嚴重或症狀異常，請及時諮詢醫生。每個人的身體狀況有所不同，以上措施只是提供一些常見的緩解方法，具體的治療需要根據個體情況進行。