綠豆小米粥的適宜人群和禁忌人群 食用綠豆小米粥的適宜及禁忌人群介紹

1、適宜人群：綠豆小米粥有助消化、消暑解渴的功效，一般人群均可食用，尤其適合消化不良、中暑、瘡毒癤腫者。

2、禁忌人群：綠豆小米粥中的綠豆、小米性涼，體質虛寒、氣滯、小便清長者不宜食用，以免導致身體不適。