貢菊的功效與作用 貢菊有什麼好處

1、貢菊有寧心安神的作用：它當中含有多種天然藥用成分以及微量元素，可以直接作用於人體大腦以及中樞神經，有很明顯的鎮靜作用，平時用它泡水喝，可以平心安神，也能調節情緒，能減少人類焦慮和神經衰弱等不良症狀的出現。

2、貢菊還可以起到一定的祛痘效果：因為它當中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分，這些物質可以直接作用於人類的肌膚，消除面板炎症，也能減少病毒在面板深處的堆積。如果長痘了，可以試試用貢菊泡水喝，能加快痘痘淡化的速度。

3、貢菊還可以保護心血管：這主要是因為它當中含有黃酮苷和蘆丁等成分，這些物質進入人體以後能軟化血管，增加心血管的彈性，還能擴張動脈，促進血液迴圈，經常用貢菊泡茶喝，可有效降血脂、血壓，還可以減少動脈硬化的發生。

4、貢菊還有一定的養肝明目效果：它當中的某些成分可以提高肝功能，修復受損肝細胞，並減少有害物質對肝臟的傷害。另外，貢菊中還含有大量的維生素A，這種物質還能直接作用於人類的眼睛，預防視力下降，有效緩解眼乾、眼澀、眼疲勞。

5、貢菊還有淡斑美白的效果：它當中的一些活性成分，可以有效防止色素在面板表層堆積，起到淡斑的效果，同時還能清理面板深層的自由基，加快面板細胞代謝，使面板變的更好。