南瓜盅燉磷蝦粥 南瓜盅燉磷蝦粥做法
來源:時尚少女範 2.2W
1、小南瓜1個,小黃米10克,大米30克,白菜葉2片,南極磷蝦50克,橄欖油適量,鹽適量。
2、準備好所有材料。
3、大米和小黃米清洗乾淨用鍋熬20分鐘備用。小南瓜在三分一處用小刀“V”字形切開,就變成一個漂亮的刀花了。
4、將裡面的肉瓢挖出來。
5、青菜切成碎。
6、磷蝦肉直接解凍可用,所有的材料都準備妥當咯
7、先將磷蝦肉和青菜碎放進去。
8、最後倒入熬好的粥,上鍋隔水蒸30分鐘,放入適量的鹽,滴幾滴橄欖油即可。
1、小南瓜1個,小黃米10克,大米30克,白菜葉2片,南極磷蝦50克,橄欖油適量,鹽適量。
2、準備好所有材料。
3、大米和小黃米清洗乾淨用鍋熬20分鐘備用。小南瓜在三分一處用小刀“V”字形切開,就變成一個漂亮的刀花了。
4、將裡面的肉瓢挖出來。
5、青菜切成碎。
6、磷蝦肉直接解凍可用,所有的材料都準備妥當咯
7、先將磷蝦肉和青菜碎放進去。
8、最後倒入熬好的粥,上鍋隔水蒸30分鐘,放入適量的鹽,滴幾滴橄欖油即可。