香茅草的作用及食用方法 關於香茅草的作用及食用方法

1、香茅草的功效作用：它對於痤瘡、水皰、頭皮屑、發炎的症狀有改善作用，能改善油性面板、頭髮，對於女性有美顏美容作用。也可將香茅切成1-2釐米的草段，用手揉搓後用熱水沖泡，泡茶喝具有醒腦、驅寒和治感冒的功效。

2、食用方法：將新鮮的香茅草葉片煮水喝下，能緩解胃脹氣，便祕和腹瀉等消化系統不適，也可以治療因喉嚨感染引起的發炎症狀。可以用香茅草煮粥吃，既可預防中暑，又可增進食慾。